天天七点综

节目将通过“车载空间”绘就一幅“人欢畅、城和乐、业兴旺”的现代都市生活图景。打车已经成为现代都市中的一种日常生活方式，“哈哈专车”将在长沙CBD、著名旅游景点、年轻人聚集地等不同地点随机接送路人前往目的地。两位嘉宾一位负责开车，一位负责与乘客互动完成快问快答、你画我猜等答题挑战和接歌词、倒放猜歌等音乐挑战，充分利用都市人群熟悉的“车载空间”营造节日假期的欢乐氛围。

每期由明星嘉宾+1位固定“搭子”常雷组成“美食探索团”，深入一座城市，从市集到厨房，从街头到餐桌，以“家乡菜”为线索挖掘小城的隐秘美食，完成跨文化视角的美食文化趣味解读，挖掘美食背后的共通情感和文化差异。

《南波万的聚会 第四季》以学长学姐们欢快聚会好友局为主，聚焦展现他们开心聚会、友情升温的温馨日常。

《又见爱人2025》是根据“小红书”品牌需求定制的一档《再见爱人4》衍生节目，每期邀请主节目嘉宾进行连线互动，回顾高能片段、分享生活近况，深度挖掘婚姻情感中的感悟与变化。

本季节目将聚焦西亚和中东这片充满历史和变革的土地。通过“侣行夫妇”张昕宇、梁红的脚步，走进一个深具时代转型的区域。他们将深入伊拉克，探索这个经历战争摧残的国度如何在残垣断壁中寻找重建的希望；在土耳其和希腊，感受千年文明交汇的独特魅力；在阿联酋，见证高速发展的背后，古老文化如何与未来科技并肩前行；而在巴林，他们将走访这一波斯湾小国，窥探它如何在历史与现代之间找到平衡。通过这段旅程，节目不仅探索这片土地上的传统和文化，还通过一系列独特的视角和经历，呈现出当地人民如何在纷繁的现实面前寻找新的出路。这不仅是一次对人文景观的探索，更是一次与世界建立更深连接的民间外交之旅。

内容核心将继续围绕“地理书”展开，设置更为有趣的游学内容，让嘉宾和观众共同体验到奇妙的地理知识。整个行程将会感受到青海湖光山色的视觉盛宴，沉浸体验民族风情，开启一场自由与浪漫的追寻之旅。同时，节目在前三季的基础上释出新概念，学长们即将开启一段热烈、自由、青春的独属于地理书的新旅程。

《神奇的朋友》是一档明星好友探访社交类真人秀。三位大众熟知的明星艺人化身"闲置猎人"，手持能窥探时光的放大镜，开启了一场颠覆想象的寻宝狂潮！节目以老物件为媒介打听江湖八卦畅聊人生往事，打开新鲜有趣小众圈层的新世界大门，展示现代多元社会的花花世界。

《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。

六位少年共同经营《白日梦想事务所》，面向全网接单，代替大家完成那些“未竟”的理想与冒险，通过他们的「心愿代理」挑战，替你达成那些诗和远方的心愿，帮你「激活人生」！

《现在就开麦——妈妈请就位！》将集结不同年龄，风格鲜明的妈妈，采用“1V1”辩论形式,充分表达自我，输出自己独到的育儿观点和养娃方式，为所有年轻父母打开养娃新思路，在思想碰撞中找到适配自己的养娃新方式，寓教于乐中掌握养娃松弛感，打造兼具思辨与学习的育儿成长节目。